サイクル美容法♪

2012年07月24日

こんにちはにこにこ

むしむしと、暑い夏が帰ってきました。

イベントも盛りだくさんの時期ですが、ご予定はいかがですか??
お祭り、花火や旅行など、、。
体調も、お肌も万全で望んでこそ、思い切り楽しめますね~グッド

日焼け対策も頑張りましょう!!
でも、うっかり日焼けしてしまったり、あらかじめ、野外の予定があるときは、
前後に、いつも以上にビタミンCを摂取しましょうね

お食事、果物、サプリメントなど上手にりようしてください。
身体の中から!!が大切です。

しみの発生を防ぐことができます。
夏は、いつも以上に意識したいですね。

ワタシが今、取り組み、治験しているのは、
身体のサイクルと、月のサイクルを利用し、ケアする。という事。です。
プラスする時期、デトックスする時期などに分け、
スキンケアや、食べ物、精神的ケア(リラックス方法)をかえてみたり、
考えて、楽しんで、実践する方法です。

めんどくさがりのワタシですが、それでも続きそうなくらい、
ちょっと面白い実験です。


しばらく時間はかかりますが、結果もご報告したいと思います!!

乞うご期待キラキラ

posted by 本格リラクゼーションサロン「癒屋」 at 23:32 | ブログ

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