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夏が来る前に

2013年05月27日

紫外線がふりそそぐ季節となりました。1年でもっと強い時期です。

季節的にはダイスキなのですが、お肌や身体のことを考えるとしっかりケアが必要ですね。

熱中症対策も必要です。ワタシは最近足や手が頻繁につってしまいます。

運動不足もありますが、汗をかく量が圧倒的に、急激に増え、ミネラル不足も否めませんがーん...
皆様もお気をつけくださいね。


汗をかくと、水分が蒸発するので、知らずの内にお肌乾燥します。
空調もお肌にダメージを与えます。
体にも良いことばかりではありません。

梅雨を向かえ、夏本番になるまえにしっかり耐えうる体をつくりましょうね

posted by 本格リラクゼーションサロン「癒屋」 at 22:54 | ブログ

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